十二指肠溃疡了，我该怎么办？
十二指肠溃疡，是消化道的常见病，一般认为是由于大脑皮质接受外界的不良刺激后，导致胃和十二指肠壁血管和肌肉发生痉挛，使胃肠壁细胞营养发生障碍和胃肠粘膜的抵抗力降低，致使胃肠粘膜易受胃液消化而形成溃疡。目前有人认为是胃弯曲杆菌感染所致，溃疡常为单个性，但也有多个溃疡，胃和十二指肠球部溃疡，同时存在时称复合型溃疡。
在住院期间，我们建议十二指肠溃疡病人轻者适当休息，可参加轻微工作，注意劳逸结合，避免过度劳累。溃疡有活动大便隐血试验阳性的病人应卧床休息1-2周。饮食宜选用营养丰富、清淡、易消化的食物，以利促进胃粘膜修复和体高抵抗力。急性活动期应少量多餐，每天5-6餐，以牛奶、稀饭、面条等偏碱性食物为宜。少食多餐可中和胃酸，减少胃的饥饿性蠕动，同时可避免过饱所引起的胃窦部扩张，促进胃液素的分泌。忌食辛辣、过冷、油炸、浓茶等刺激性食物及饮料，同时要戒烟酒！
家属的陪护也是不可缺少的。不良的心理因素可诱发和加重病情，而消化性溃疡的病人因疼痛刺激或并发出血，易产生紧张、焦虑等不良情绪，使胃黏膜保护因素减弱，损害因素增加，使病情加重，故应为病人创造安静、舒适的环境，减少不良刺激；同时多与病人交谈，使病人了解本病的诱发原因、疾病过程和治疗效果，增强治疗信心，克服焦虑、紧张心理。
作为护理人员，我们还要向病人宣教碱性食物和抑酸剂可缓解十二指肠溃疡引起的空腹痛；规律生活、充分休息与饮食调节对溃疡愈合具有重要意义；让患者学会观察消化性溃疡的并发症并坚持定期复查。
