大隐静脉曲张:别一不小心烂了腿
徐大伯今年60岁,生活了大半辈子的他有一件非常苦恼的事,自己的双腿上密密麻麻地分布着让人着实一惊的“蚯蚓”纹路。经我院检查,徐大伯患的是大隐静脉曲张症。
“徐大伯的症状已经比较严重了,”据普外科余国庆主任医生介绍,大隐静脉曲张一年四季都可以发病,多是由于大隐静脉瓣膜失去了“单向阀门”的作用,血液倒流,使大隐静脉瘀血、呈现像蚯蚓状的静脉团或青紫色线条状血管。这不仅影响美观,很多女性患者都不敢穿裙子和裸露双腿,病情严重时会出现淤积性皮炎、慢性湿疹(瘙痒症状),足踝部发黑,溃烂,慢性溃疡经久不愈(俗称“老烂脚”)甚至曲张静脉破裂出血。
据了解,静脉曲张一般以遗传为主,但与职业和生活习惯也密切相关,如好发于需要长期站立或者久坐工作的人群等。
“一年下来,我们医院至少会接收300到400例静脉曲张患者。”余国庆主任表示,目前,静脉曲张在国内的发病率正在逐年上升,发病人群有年轻化的趋势。流行病学统计数据显示,普通群众发病率大约在30%,个别职业如中小学教师、商场、银行营业员和体力劳动者可高达40%以上。其较高的发病率已严重影响到人们的身体健康。大隐静脉曲张已成为严重的公众卫生问题而引起世界各国的极大关注。
那么如何早期预防大隐静脉曲张呢?其关键在于健康用腿,也就是说,需要长期站立或坐位的人群,不能保持一个姿势长时间不活动。应当每隔20分钟左右活动活动双腿,或者换一个姿势。另外,骑车、快走、跑步都可以促使小腿肌肉收缩,加快静脉血液回流,缓解静脉压力。