禽流感高发季 预防到位是关键
自今年入冬后，浙江省内及周边地区均陆续出现散发H7N9病例。H7N9流感病毒与季节性流感病毒相似，且在低温条件下抵抗力较强，所以人感染H7N9流感在冬季和春季更容易流行。
1．人感染H7N9流感是怎么来的？
H7N9流感是由禽间流行的流行性感冒病毒引起的一种禽类（家禽和野禽）传染病。人接触H7N9流感病毒感染的禽类或暴露于被其污染的环境后被感染而发病，称为人感染H7N9流感。
2．为什么人感染H7N9流感病毒总是相约在冬春季？
人感觉H7N9流感病毒对温度比较敏感，随着气温上升，病毒活性有所下降，而冬春季气温适宜，适合病毒繁殖和传播。
冬春季是人感染H7N9流感病例高发季节，一般疫情多生在1～2月份，即元旦至春节前后，但其他月份虽仍可有散发病例出现。目前已进入人感染H7N9高发季节，但市民不必过于恐慌，采取适当措施H7N9流感是可以预防的。
3．怎样让自己远离H7N9流感病毒？
在有活禽场所的环境中暴露和与活禽接触是人感染H7N9流感发病的危险因素。携带病毒的禽类可能是H7N9流感病毒的传染来源。
所有市民需要熟记“三要三不要”法则：
要勤洗手：接触禽类及其产品，或暴露于有禽类的环境后要彻底洗手。
要早就医：如发生发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早到就近正规医院就诊。
要煮熟：禽蛋和肉要煮熟后再吃。
不要食用病死禽肉；
不要购买来源不明的禽类产品；
尽量不要与禽类接触。
哪些人需要特别注意？
第一类：经常接触禽类的人。
例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等工作人员。这类人群在工作时应该要做好个人防护措施，工作时要戴口罩、手套和穿工作服。
第二类：一些特殊人群。
H7N9流感病毒特别喜欢欺负老人、孕妇、患有慢性基础疾病者，以及免疫力较低的“软柿子”，他们感染了之后很容易发展为重症。所以，这些人群为了保护自己，更要远离活禽。
4．除了发烧、咳嗽，人感染H7N9流感还有哪些症状？
首先人感染H7N9流感会有感冒症状，表现为发热、咳嗽、咳痰，或者头痛、肌肉酸痛、全身不适等，部分会有腹泻。与一般感冒相比，人感染H7N9流感会出现持续高热、干咳，痰不多，部分会出现血痰。值得注意的是，重症患者病情发展很快，很容易发展成重症肺炎。
如果出现了发热、咳嗽等症状，建议及时到医院发热门诊就诊，就诊途中佩戴口罩，防止将疾病传染给其他人；并主动如实向医务人员说明有无禽、鸟的接触情况，以便于医务人员能及时作出综合判断。并接受医生的安排进行隔离治疗。
5．几个常见的市民疑问？
1提问一：身边有人家饲养鸡鸭之类的禽类，我会被感染H7N9流感吗？
秘笈支招：不进行活禽交易，不接触活禽，可进一步降低感染风险。要远离禽类及其分泌物，接触过鸟或禽鸟粪便要用肥皂、洗手液和清水清洁双手；食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗。
2提问二：吃鸡肉鸭肉或者蛋类会感染H7N9流感病毒吗？
秘笈支招：第一，尽量不要自己宰杀活禽，在接触或加工后都要彻底洗手，再接触其它食品，或从事其它活动。第二，无论是禽畜肉还是蛋类均要煮熟煮透后才能食用，因为很多细菌和病毒都是不耐热的，在充分加热后即将失去感染人的能力。第三，使用砧板处理食物应生熟分开，切过生肉的砧板必须用开水烫一下，可有效预防病毒传播或感染。
3提问三：有针对人感染H7N9流感的疫苗吗？
秘笈支招：目前仍没有能有效预防人感染H7N9流感的疫苗。但是，根据病毒“欺软怕硬”的特性，加强体育锻炼提高自身抵抗力；
注意个人卫生，养成勤洗手的良好习惯；根据天气变化及时增减衣物，防止因受凉降低抵抗力等这些举手之劳，都能帮助你有效预防H7N9流感。
1．人感染H7N9流感是怎么来的？
H7N9流感是由禽间流行的流行性感冒病毒引起的一种禽类（家禽和野禽）传染病。人接触H7N9流感病毒感染的禽类或暴露于被其污染的环境后被感染而发病，称为人感染H7N9流感。
2．为什么人感染H7N9流感病毒总是相约在冬春季？
人感觉H7N9流感病毒对温度比较敏感，随着气温上升，病毒活性有所下降，而冬春季气温适宜，适合病毒繁殖和传播。
冬春季是人感染H7N9流感病例高发季节，一般疫情多生在1～2月份，即元旦至春节前后，但其他月份虽仍可有散发病例出现。目前已进入人感染H7N9高发季节，但市民不必过于恐慌，采取适当措施H7N9流感是可以预防的。
3．怎样让自己远离H7N9流感病毒？
在有活禽场所的环境中暴露和与活禽接触是人感染H7N9流感发病的危险因素。携带病毒的禽类可能是H7N9流感病毒的传染来源。
所有市民需要熟记“三要三不要”法则：
要勤洗手：接触禽类及其产品，或暴露于有禽类的环境后要彻底洗手。
要早就医：如发生发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早到就近正规医院就诊。
要煮熟：禽蛋和肉要煮熟后再吃。
不要食用病死禽肉；
不要购买来源不明的禽类产品；
尽量不要与禽类接触。
哪些人需要特别注意？
第一类：经常接触禽类的人。
例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等工作人员。这类人群在工作时应该要做好个人防护措施，工作时要戴口罩、手套和穿工作服。
第二类：一些特殊人群。
H7N9流感病毒特别喜欢欺负老人、孕妇、患有慢性基础疾病者，以及免疫力较低的“软柿子”，他们感染了之后很容易发展为重症。所以，这些人群为了保护自己，更要远离活禽。
4．除了发烧、咳嗽，人感染H7N9流感还有哪些症状？
首先人感染H7N9流感会有感冒症状，表现为发热、咳嗽、咳痰，或者头痛、肌肉酸痛、全身不适等，部分会有腹泻。与一般感冒相比，人感染H7N9流感会出现持续高热、干咳，痰不多，部分会出现血痰。值得注意的是，重症患者病情发展很快，很容易发展成重症肺炎。
如果出现了发热、咳嗽等症状，建议及时到医院发热门诊就诊，就诊途中佩戴口罩，防止将疾病传染给其他人；并主动如实向医务人员说明有无禽、鸟的接触情况，以便于医务人员能及时作出综合判断。并接受医生的安排进行隔离治疗。
5．几个常见的市民疑问？
1提问一：身边有人家饲养鸡鸭之类的禽类，我会被感染H7N9流感吗？
秘笈支招：不进行活禽交易，不接触活禽，可进一步降低感染风险。要远离禽类及其分泌物，接触过鸟或禽鸟粪便要用肥皂、洗手液和清水清洁双手；食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗。
2提问二：吃鸡肉鸭肉或者蛋类会感染H7N9流感病毒吗？
秘笈支招：第一，尽量不要自己宰杀活禽，在接触或加工后都要彻底洗手，再接触其它食品，或从事其它活动。第二，无论是禽畜肉还是蛋类均要煮熟煮透后才能食用，因为很多细菌和病毒都是不耐热的，在充分加热后即将失去感染人的能力。第三，使用砧板处理食物应生熟分开，切过生肉的砧板必须用开水烫一下，可有效预防病毒传播或感染。
3提问三：有针对人感染H7N9流感的疫苗吗？
秘笈支招：目前仍没有能有效预防人感染H7N9流感的疫苗。但是，根据病毒“欺软怕硬”的特性，加强体育锻炼提高自身抵抗力；
注意个人卫生，养成勤洗手的良好习惯；根据天气变化及时增减衣物，防止因受凉降低抵抗力等这些举手之劳，都能帮助你有效预防H7N9流感。
