健康处方-哮喘病
1、生活要有规律,避免精神和体力过分疲劳,要戒烟,加强体格锻炼,增强体质,预防呼吸道感染。
2、选择富含营养的食品,多食新鲜蔬菜和水果等。忌食与发病有关的食物,如鱼、虾类等。
3,找出过敏原和诱因,尽可能避免接触已知的过敏原。居室清洁通风,禁放花草或地毯。
4,随天气变化及时增减衣着。防止受凉。
5,要学会使用气雾剂。在发觉有鼻塞、鼻痒、胸闷时,立即运用止喘药物,不要拖延用药时间。
2、选择富含营养的食品,多食新鲜蔬菜和水果等。忌食与发病有关的食物,如鱼、虾类等。
3,找出过敏原和诱因,尽可能避免接触已知的过敏原。居室清洁通风,禁放花草或地毯。
4,随天气变化及时增减衣着。防止受凉。
5,要学会使用气雾剂。在发觉有鼻塞、鼻痒、胸闷时,立即运用止喘药物,不要拖延用药时间。